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Philosophie

Gesundheit entsteht für mich im Zusammenspiel des gesamten Organismus. Jedes Symptom ist ein Hinweis, der meine volle Aufmerksamkeit verdient, um seine Ursache zu verstehen. Deshalb nehme ich mir zu Beginn viel Zeit für eine ausführliche und präzise Anamnese. So entsteht ein vielschichtiges Bild, auf dessen Grundlage ich ein individuelles Konzept entwickle, das genau auf dich abgestimmt ist. Jeder Mensch ist anders, deshalb entwickle ich keine Standardlösungen, sondern Konzepte, die sich an deinen Körper, deinem Alltag und deinen Zielen orientieren.

Mir ist es wichtig, dich aktiv einzubinden und deine persönlichen Ressourcen bestmöglich zu fördern. Indem ich dein Gesundheitsbewusstsein und deine Selbstachtsamkeit stärke, entsteht die Basis für jede nachhaltige Veränderung. Dabei sehe ich jedes Krankheitsbild als multifaktoriell an und beziehe – wenn sinnvoll – mein Netzwerk aus Ärzt:innen, Osteopath:innen, Physiotherapeut:innen und weiteren Fachbereichen mit ein.

Ich setze nicht auf kurzfristige Lösungen, sondern auf langfristige Strategien, die dich im Alltag  & deinen sportlichen Zielen unterstützen. Mein Ziel ist es unter anderem, dass du deine Gesundheit eigenständig erhalten und weiterentwickeln kannst. Empathie, Professionalität, Liebe für Details und der Blick auf das große Ganze bilden weitere Fundamente meiner Arbeit. Denn Gesundheit ist kein linearer Prozess - ich begleite dich mit Geduld, Klarheit und Motivation als Partner auf deiner Gesundheitsreise. Ich betrachte immer den gesamten Menschen und lege dabei Wert auf absolute Transparenz: Ich erkläre dir verständlich die Zusammenhänge deiner Symptomatik und gebe dir die passenden Werkzeuge für deinen Alltag an die Hand, damit du deine Beschwerden zukünftig eigenständig in den Griff bekommen kannst.

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Akademische Laufbahn & Fortbildungen:

2012 - 2017: Bachelor of Arts Sportwissenschaften an der HU-Berlin

2017 - 2018: Master of Arts Sportwissenschaften HU-Berlin

2019: Medizinische Trainingstherapie

2020 - 2022: Therapeut für Klinische-Psycho-Neuro-Immunologie

2025: Z-Health Essentials of Elite Performance

Berufserfahrung:

2014 - 2018: Sporttherapeut ViaVital Physio & Reha

2018 - 2020: Athletiktrainer Adidas Football - The BASE Berlin

2018 - 2021: Athletiktrainer Berliner Golfclub Stolper Heide

2018 - 2025: sportliche Leitung Discus Physiotherapie am Kurfürstendamm

seit 2018: selbständiger Sportwissenschaftler (individuelles Coaching)

Ablauf der Behandlung

Telefonisches Erstgespräch: unverbindliches Gespräch, in dem Sie mir ihr Anliegen schildern sodass ich eine erste Idee ihrer Zielsetzung bekomme kann

Persönliches Kennenlernen (Untersuchungen & Trainingsplanung): ich erfasse ihren aktuellen Stand, ihre sportliche Vergangenheit, Sie persönlich als Individuum eingebettet in ihr soziales System und ihrer Umwelt.

Beginn der ersten Trainingsperiode: Das Training beginnt, sie beobachten die Wirkung der Therapie und bei Bedarf passen wir das Training / die Zielsetzung an.

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